Heb jij ook zo’n zin om in bad te gaan, maar zit er geen badkuip in je badkamer? Voor veel mensen is dit herkenbaar. Gelukkig hoef je niet meer te kiezen tussen een douche of een bad; het kan gewoon allebei met dit flexibele zitbad met relaxpakket!
In bad gaan is gewoon geweldig. Als sinds de Romeinse thermen in Bath en Cleopatra’s melk-en-honing-baden plukken we de vruchten van in bad gaan. Of je nu wat hydrotherapie nodig hebt voor de gezondheid, of gewoon toe bent aan een flinke dosis zen, badderen doet wonderen. Een bad nemen is heel anders dan douchen. Het ontspant de huid zodat die er gladder en meer gehydrateerd uitziet, en het brengt de bloedsomloop dichter naar de huid, wat bijdraagt aan de celvernieuwing. Het is ook heerlijk voor je gemoedstoestand: je zet even je gedachten uit en laat je helemaal omgeven door het water.
Zoals je mag verwachten, kan hier gewoon een volwassen man (van 1,85 meter; 80-90 kg) in ontspannen; maar ook twee (of met een beetje geluk zelfs drie) kinderen. Zie je het al voor je? Zelfs in een kleine doucheruimte kan het hele gezin dus genieten van een overheerlijk warm (of natuurlijk koud) bad.
Redenen om dit flexibele zitbad aan te schaffen:
- Je kan gewoon in bad als je daar zin in hebt, ook met een klein budget.
- Uitgebreid genieten met het hele gezin; zelfs een volwassen man past er prima in.
- Licht van gewicht dus lekker flexibel in gebruik
- Bevat bruisballen, zeepjes en douche puff om ultiem te genieten
- Vandaag besteld, morgen gratis bezorgd
- 30 dagen gratis retourneren
- 100% tevredenheidsgarantie
Over dit heerlijke flexibele zitbad
Het is een eenpersoonsbadkuip van kunststof dat het water tot wel een uur warm houdt. Hij weegt ongeveer 1,5 kg, is zo’n 91 cm hoog lang, 63 cm diep, en 51 cm breed. Het bad heeft een handige afvoerslang aan de onderkant die meegeleverd wordt zodat het water netjes afgevoerd kan worden nadat je klaar bent. [Als kers op de taart, wordt ook een handig zeephoudertje bijgeleverd]. We raden wel aan dat je kinderen in het oog houdt tijdens hun bad want het is zeker geen speelgoed. Daarnaast is het slim om voorzichtig uit te stappen. De hoogte van de rand (63 cm) kan in het begin even wennen zijn.
Hoe maak je een perfect bad?
Een heerlijk warm bad heeft een bewezen positief effect op je mentale welzijn, en het versterkt je circadiaan ritme – dat is wat we ook wel de biologische klok noemen, die ervoor zorgt dat je alert of juist slaperig wordt. Maar regelmatig in bad gaan heeft niet alleen effect op je mentale welzijn, ook op lichamelijk gebied voel je je er beter door. Regelmatig de tijd nemen om in bad te gaan zorgt volgens onderzoek voor allerlei goeds: je verbrandt er net zoveel calorieën mee als met een wandeling van 25-30 minuten en het zorgt voor een lager bloedsuikergehalte en een betere gezondheid van het hart. We zeggen natuurlijk niet dat je kunt stoppen met sporten, maar dat een bad je goed doet is meer dan duidelijk.
Hoe maak je een perfect bad?
Iedereen heeft een ander idee van wat te heet is, maar de ideale watertemperatuur is eigenlijk maar nét warmer dan onze lichaamstemperatuur (ongeveer 37°C). Alles boven de 39°C zet je hart hard aan het werk. Als je gelijk je hand terugtrekt, is je water waarschijnlijk iets te warm.
Badrituelen
Als je fan bent van in bad gaan voor het slapen gaan, hebben we goed nieuws. Uit onderzoek blijkt dat in bad gaan voordat je onder de wol kruipt je slaap verbetert. De stijging in lichaamstemperatuur gevolgd door een snelle verkoeling is vergelijkbaar met wat er van nature in de avond met je lichaam gebeurt, en zorgt er dus voor dat je slaperig wordt. Als je het lastig vindt om ’s avonds je gedachten stil te leggen, is een warm bad je nieuwe beste vriend.